entrümpeln
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  • neujahrspläne -wohnungshopping an silvester, #klarschiff18 und die ernährung… + rezept für zuckerfreie beautyballs

    moin ihr lieben,

    ach wisst ihr, so ein jahreswechsel ist ja eine tolle sache für die stimmung. findet ihr das auch? eine prima zeit für ein jahresresümee, für neujahrspläne … ob hochtrabend oder eher niedrigschwellig…

    da bin ich wieder. neujahrspäuschen vorbei. bereit für ein neues blogjahr. (stellt euch vor, mein blog wird 2018 echt 5 jahre alt.)

    bei mir lief der jahreswechsel zunächst nicht ganz ohne sentimentalität und tränchen ab… zunächst! denn das jahr, was ich gerne verabschiedet habe, hatte es in sich. und so ließ ich die höhen und tiefen noch einmal revue passieren, beweinte das schwere und krempelte dann sozusagen meinen gedanken die ärmel hoch um mich auf neues einzulassen.

    das begann mit den silvesterplänen. es hatten sich ein paar liebe einladungen angesammelt… aber keine fühlte sich so recht richtig an für den abschluss des jahres. so entstand unter uns nachbarn ein spontaner plan. wohnungshopping mit essen. 4 gänge in 4 wohnungen. weiterlesen

    14. Januar 2018 • allgemein, kombüse, persönliches • Views: 3064

  • #daskannweg teil 2 – entrümpeln, auch im kopf – entrümpelungsmethoden

    moin ihr lieben,

    entrümpelungsmethoden? jetzt dreht sie ab, oder!? auf meinen ersten blogpost zum thema ausmisten habe ich richtig viele reaktionen bekommen. es hat mich echt erstaunt, wie viele von uns sich mit dem gerümpel im alltag herumschlagen, ihren besitz als überfluss wahrnehmen und viel mit aufräumen, sortieren und ähnlichen optimierungsmethoden versuchen, ihren besitz in schach zu halten.

    ein bisschen habe ich weiter gegoogelt, recherchiert und mich damit befasst. so vollmundig ich in meiner ersten #daskannweg-euphorie war, so demütig stelle ich heute fest, ich bin auch eine bewahrerin. ich kriege es da richtig mit meinem charakter zu tun, wenn ich mich von dingen befreien will… ist doch immer der gedanke im kopf: das hat mal viel geld gekostet, das erinnert mich an diesunddas, das KÖNNTE ICH DOCH NOCH MAL da-und-da-für BRAUCHEN. die pest im kopf. wie soll man so voran kommen?

    bei der kleidung war das ja ganz einfach. ich passte in viele dinge eh nicht mehr hinein, durch den gewichtsverlust. zack, weg damit. dennoch wollte ich auch hier über den tellerand schauen und habe eine hilfreiche auflistung gefunden, in der 3 methoden des kleiderschrankentrümpelns miteinander verglichen werden. neben der von mir angewendeten kon marie methode gibt es da noch den blick auf die 3 kisten methode und die 5 S methode… samt checklisten und allem pipapo. sehr hilfreich.

    entrümpelungsmethoden - prioliste-prioroitäten setzen

    die teile, die mir an der kon marie methode besonders geholfen haben, jetzt auch ordnung zu halten, sind die festgelegten plätze für alle gegenstände. seit ich alle regenschirme mit den schals und einkaufstaschen zusammen in einer schublade aufbewahre, weiß ich immer, wo alles ist. das find ich richtig entlastend.

    daher trage ich dir hier noch ein paar hilfreiche andere aufräum- ordnungs und entrümpelungstipps zusammen, die hier im alltag jetzt beherzigt werden – wichtig dabei: auch im kopf, im mailpostfach und im i-phone kann entrümpelt werden. weiterlesen

    12. November 2017 • allgemein, persönliches • Views: 3542

  • #daskannweg – entrümpeln mit marie kondo – part 1 – kleidung

    moin ihr lieben,

    hier geht es gerade richtig rund. das projekt? #daskannweg! entrümpeln mit marie kondo. ich möchte weniger vom überfluss und mehr von bedeutsamen dingen umgeben sein. und da heisst es: ausmisten! und zwar rigoros.

    seit einer kleinen weile lebe ich ja wieder allein. seit viiiielen jahren wieder. und schaue mich um in dieser wundervollen wohnung…. und dachte bislang immer, das gehört ja alles uns. aber: es gehört viel von dem beweglichen kram wohl einfach mir. ich richtete mich über die jahre durch die anschaffung schöner boxen, schachteln und praktischer aufbewahrungshelferlein ein. es ist wohl alles gut sortiert, aaaaber: so viel! zeit für einen schluss-strich!

    besonders in papierkram- und bastelsachen-orga bin ich superschlecht. also: ran da! und da marie kondo mit ihrer aufräummethode „magic cleaning“ ja in aller munde ist, habe ich mich auch dafür entschieden. und siehe da – die neuen erkenntnisse purzelten in den ersten 30 seiten bereits. wollt ihr wissen, wie ich nun vorgehe? dann gibt es jetzt ein mal monatlich hier die rubrik #daskannweg. und ich erzähle euch meinen entrümpelungs- und strukturschaffungs-prozess. denn, ehrlich gesagt, schafft es mir ein bisschen druck, wenn ich das hier mit euch als meiner öffenlichkeit mache. da will ich ja am ende eines jeden monats eine entrümpelungs-erfolgsgeschichte berichten. ne?

    #daskannweg- kleidung aussortieren- marie kondo #daskannweg- kleidung aussortieren- marie kondo #daskannweg- kleidung aussortieren- marie kondo

    #daskannweg: entrümpeln part 1 – die kleidung, schuhe und taschen

    tja, mein erster ausmist-irrtum lag schon darin, dass ich bislang zimmer- oder schränkeweise vorging. so habe ich das wohl in den letzten 25 aktiven jahren meiner ausmist-karriere gemacht. aber die KonMari-methode sieht da anderes vor. es geht um die kategorien, also um das intensive und rigorose ausmisten einer ganzen kategorie. den beginn macht die kleidung. darunter fallen eben auch alle jacken, mützen, taschen, schuhe, die im gesamten haushalt verstreut sind. auch die klamotten aus der unterbettkommode, die eingemotteten wintersachen… die gürtel und halstücher… alles! raus aus den schränken. alles auf einen stapel. uff! ich hab dann bei der bestandsaufnahme freiwillig noch die stoffbeutel, regenschirme und den schmuck dazugenommen… weil ich grad so im flow war.

    vor dem eigentlichen akt des ausmistens stehen bei marie kondo 2-3 philosophische fragen, die sozusagen als leitsatz durch den prozess begleiten. das ist auch ein guter auftakt… denn : so richtig leicht ist das nicht. wenn wir uns von der hälfte unseres klamottenbestandes trennen wollen, dann fallen da einige entscheidungenn sehr leicht, andere lassen (zumindest mich) hadern. dankenswerter weise wird im bereich kleidung aussortieren meine entscheidung ja allein dadurch vereinfacht, dass ich ja dabei bin, sehr viel gewicht zu verlieren. so passen viele klamotten ohnehin nicht mehr richtig.

    im bereich halstücher stieß ich auf einige relikte, die mich so sehr im bereich meiner alten beruflichen tätigkeit (sozialpädagogik) verorteten, dass ich beim ausräumen richtig lachen musste. von diesen halstüchern hatte ich mich sozusagen klammheimlich durch meine berufliche veränderung weg-entwickelt. kein sozi-dresscode mehr nötig und gewünscht. danke für die schöne zeit, ab in die tasche für die spendenprojekte.

    marie kondo leitet uns dazu an, die dinge in die hand zu nehmen, zu spüren, ob das einzelne teil uns glücklich macht, oder ob es einfach nur irgendein besitz ist. tja. und da ist bei mir doch einiges zusammengekommen, was weg darf. schon im ersten schritt.

    entrümpelt ist erst, wenn die dinge das haus verlassen haben. eine gute erkenntnis. denn das spornte mich direkt dazu an, mich darum zu kümmern, wohin ich die guten sachen geben kann. gute antworten gibt es in der KonMari-Methode auch auf den impuls, die dinge als schlaf- oder homewear-klamotten zu behalten. dieser teil meines kleiderschrankes beinhaltete derart viele shirts und buxen…. aber- ich möchte doch auch nachts gern von dingen umgeben sein, die mich glücklich machen. also: das new-york-t-shirt durfte bleiben, aber das alte ramones-t-shirt konnte weg. versteht ihr den unterschied? das ziel sind herzendsinge. überall und ausschließlich. wohin also mit den anderen teilen?

    eine gute hamburger adresse für kleiderspenden: hanseatic help

    meine guten klamotten, taschen und schuhe habe ich direkt zu HANSEATIC HELP gebracht. sie haben ihre lagerhallen an der elbe und nehmen spenden entgegen, die an geflüchtete und hilfsorganisationen für geflüchete weitergegeben werden. auf der homepage steht immer, welche dinge gerade besonders benötigt werden. durch tolle sammelaktionen, allesamt ehrenamtlich organisiert, kommt da so viel hilfreiches unter einem dach zusammen, dass ich gar nicht überlegen musste. selbst die dinge, von denen ich dachte: das hatte ich nur ein mal an, das kann zu ebay – nein! es durfte mich sofort verlassen und die kleider, die für mich fehlkäufe darstellten, werden vielleicht eine geflüchtete frau fabelhaft kleiden?! die vorstellung daran mag ich.

    #daskannweg- kleidung aussortieren- marie kondo #daskannweg- kleidung aussortieren- marie kondo

    ich versuche, keine angst vor dem papierkram-entscheidungs-prozess zu haben und vor allem auch dem ausmisten der hobby-und bastelprojekte-kisten gelassen entgegen zu sehen….

    ihr dürft mich an meinen worten messen, in 1/2 jahr werde ich nur noch die hälfte besitzen. ich werde berichten. monatlich ein mal… egal wie es läuft.

    eure gedanken zu überfluss, #herzensdingen und entrümpelungsaktionen freuen mich. auch ein bisschen motivation ab und an kann nicht schaden. denn da steht mir noch einiges bevor!

    ahoi sagt eure anja

    30. August 2017 • allgemein, persönliches • Views: 3423

  • #herz-dinge-projekt: ab heute hier neu!

    moin ihr lieben,

    herz-dinge-projekt? ja! jetzt hier neu. wisst ihr, wenn das leben ein bisschen durchgerüttelt wird, passieren ja ne menge dinge. ich werde erfinderisch. und ein ergebnis meiner neuen kreativen anflüge ist mein herz-dinge-projekt.

    zum einen bin ich davon überzeugt, dass es gut ist, mit den dingen in unserem besitz gute gefühle zu verbinden. in diversen ratgebern zum thema entrümpelung stoße ich seit jahren immer wieder auf die aussgae, dass dinge, an denen das herz nicht wirklich hängt, und die keine klare funktion oder keinen nutzen haben, zu ballast werden können.  zum anderen stehe ich ja seit einigen wochen tatsächlich vor der situation, meine besitztümer neu über die wohnung zu verteilen – die wohnungsaufteilung umzugestalten, den räumen eine neue funktion zu geben. bei der gelegenheit werde ich einerseits damit konfrontiert, was ich alles besitze [alter verwalter – was für ein überfluss!], und andererseits fallen mir auch gegenstände in die hand, an denen mein herz so richtig doll hängt.

    herz-dinge-projekt – bewusst von dingen umgeben sein, die uns am herzen liegen

    und wie das so ist, wenn wir eine krise durchstehen. die sentimentalität spielt eine große rolle. und da dachte ich so bei mir: ich hole die dinge aus ihrer anonymität… weiterlesen

    20. August 2017 • #herz-dinge-projekt, allgemein, persönliches • Views: 3292